5 טעויות יופי נפוצות שהורסות את שגרת העור שלך

אתה חושב שאתה מוריד את האיפור שלך, אבל אתה באמת?

"אני באמת מאמין שחיוני לנקות את עורו כפול בלילה", אומר לורד גבין ל" Real Simple ". "חיוני להסיר איפור באופן יסודי כדי להסיר את המחסום, לנקות את העור באמת ולטהר את הנקבובית. זה מונע את האיפור שלנו - ללא קשר לכמה שהם לא-קומדוגניים הם מתיימרים - והזוהמה והזיהום של היום לחסום את נקבוביותינו, וכתוצאה מכך להתפרצות וגודש. ניקוי כפול מספק עוד יותר גישה עבור טיפוח העור שלנו לחדור בצורה יעילה יותר. העצה שלי היא להשתמש בניקוי קרם או בשמים כדי להסיר איפור וג'ל הבא לטיהור נוסף. "

עם ניקוי דו-שלבי, הצעד הראשון הוא בדרך כלל מזור, שמן או מים micellar, שמתפרקת ומסלקת איפור, מקדם הגנה, זיעה, חיידקים, תאי עור ישנים, וכל הצטברות אחרת יושב על העור שלך מיום רגיל (שיכול להיות הרבה, במיוחד אם אתה גר בעיר מזוהמת). עם כל מה שנמחק, הניקוי השני מסוגל למעשה לטהר עמוק.

כשמרכיבים ונוסחאות נגד ההזדקנות "זה" מתגלגלים מדי כמה חודשים, קשה יותר ויותר לזכור את הנכון דרך לשכבה של המוצרים שלך, במיוחד אם אינך באמת יודע מה ההבדל בין המהות הזו, הרטינואיד הזה, לבין השמנים האלה סרומים.

לורד גאווין יש טריק פשוט כיצד תוכלו לזכור מה הולך מתי. "הדרך הקלה ביותר היא שכבת מוצרים מהקלים ביותר, או החזקים ביותר, לעבהים ביותר", הוא מסביר.

"ברגע שניקינו את העור שלנו, ועכשיו יש לנו צפחה נקייה מלכתחילה, נוכל להחיל את הטונר או את המהות שלנו. בדרך כלל יש לצעד זה עקביות הדומה למים, "הוא ממשיך. הבא יהיה הסרום שלנו - בהיר יותר במרקם מאשר קרם ונספג במהירות. אלה נעים עמוק יותר בתוך העור ונועדו לתקן ולשפר את העור ברמה המשיבה. באותה מידה, אם אנו משתמשים ברטינואיד בעל חוזק מרשם, כמו רטין A, היינו מיישמים זאת תחילה ואז את הסרום שאחרי. לאחר מכן, נשתמש בקרם הלחות שלנו המסייע בשיפור מרקם עור הפנים על ידי ריכוך, החלקה וטשטוש פגמים הנראים לעין בלתי מזוינת.

חוסר עקביות עשוי להיות אחת הטעויות הקשות ביותר להימנע מביצוע באקלים לעור העור. עם מוצרים חדשים בכל חודש יחד עם המרדף אחר הנמדים שלנו אחר תוצאות מיידיות, זה יכול להיות קשה להתנגד לשינוי משטרינו או לנסות את טיפולי הפנים העדכניים ביותר ובעלי מקצוע אינטנסיבי יותר טיפולים.

"חוסר עקביות זה משהו שאני מתמודד איתו באופן קבוע מאוד עם הלקוחות שלי. אני לא יכול לומר לך כמה פעמים שמתי אותם על משטר טיפוח לעור, רק כדי לגלות שסטייליסט, אמן איפור, או החבר אמר להם לנסות את המוצר האהוב עליהם או את קרם הבאזז האחרון, שלרוב מחזיר אותם לרובע אחד, "לורד גבין אומר. "עקביות היא המפתח."

גם אם אינך חווה פריצות או השפעות לא רצויות כתוצאה משינויים במנהגי העור שלך לעיתים קרובות, חוסר עקביות גם מונע ממך לנצל את מלוא היתרונות של מוצרים כלשהם.

"בעוד שחלק מהמוצרים אכן נותנים שיפור מיידי, כל המוצרים, ללא קשר אם הם נותנים וואו מיידי, צריך לפחות ארבעה שבועות כדי לעשות הבדל משמעותי באיכות העור ובשיפורו, "מציין הלורד גאווין בחוץ.

האיגוד האמריקני לרפואת העור (AAD), רשת של למעלה מ 20,500 רופאי עור מוסמכים על ידי הלוח, מייעץ גם הוא. להישאר בקורס כדי למקסם תוצאות, מסביר באתר שלה: "קרם לחות יכול לצמוח קווים יפים בעוד מספר ימים, אך לרוב המוצרים לוקח לפחות שישה שבועות לעבודה. לפעמים זה יכול לארוך עד שלושה חודשים. היה סבלני ותן למוצר זמן לעבוד. "

"עם המגמה ההולכת וגוברת לשימוש במרכיבים חזקים יותר, יש להקפיד על השימוש בהם ולשים לב כיצד עורו של האדם מגיב אליהם," אומר לורד גבין. "באופן כללי, המוצרים הפכו מתוחכמים יותר ולכן אין להם תופעות לוואי רגישות שהיו פעם."

ה- AAD מדגיש גם את החשיבות של הכרת העור שלך באתר שלו. רופאי העור חלקו את הטיפים הם לא רק חולקים עם מטופלים אלא משתמשים בעצמם. הראשון? להבין את סוג העור שלך. "הבנת סוג העור שלך תעזור לך ללמוד כיצד לטפל בעורך ולבחור במוצרי טיפוח העור המתאימים לך," אומר ד"ר אייבי לי.

ה- AAD משתמש בהנחיות אלה כדי לעזור לך לקבוע את סוג העור שלך:

• עור רגיש עשוי לעקוץ או להישרף לאחר השימוש במוצר
• עור רגיל הוא ברור ולא רגיש
• עור יבש צבעוני, מגרד או מחוספס
• עור שמנוני מבריק ושמנוני
• עור שילוב יבש באזורים מסוימים ושומני באזורים אחרים

מעבר ללמוד על סוג העור שלך במובן הרחב, יידרש גם ניסוי וטעייה כדי לקבוע את הניואנסים והתכונות האישיות של העור הספציפי שלך. הרבה טיפולי אקנה ואנטי אייג'ינג דורשים רכיבים חזקים, אך שכבת מוצרים מסוימים זה על זה עלולה לגרום להרס בעורכם אם לא נעשה נכון.

"באופן אישי אני משתמש טרטינואין וטונר חומצי בשילוב כל לילה, אבל בניתי את הסובלנות של העור שלי בכך שהתחלתי בעדינות פעם או פעמיים בשבוע, עד שיכולתי להשתמש בהם כל לילה ללא גירוי, "אומר לורד גבין. "זה המפתח. כמו כן יש צורך ברווח של יישום המוצרים. אני אוהב להשתמש מוצרי ויטמין C בשעות היום וויטמין A (רטינולים) בלילה. אני גם ממתין 10 דקות בין השימוש ברטינול למריחת הפילה הכימית שלי. כמרכיבים חזקים יותר אלה (מוכחים כ- בעצם לשפר את העור) יכול להיות יבש מאוד לעור בהתחלה, על ידי שימוש מוצר היאלורוני בשילוב, ההידרציה העמוקה יכולה לעזור גם במתן את כל הרגישות. "

לגבי פילינג או לא פילינג - או אפילו איך לפילינג - לורד גאווין אומר, "שוב זה באמת באיזו שעה של פילינג אנו משתמשים ואיך מגיבים עור אינדיבידואלי. אני מאמין גדול שעלינו לבצע פילינג כל יום. במקרה זה, אני ממליץ ללקוחותיי להתחיל עם פילינג כימי פעמיים בשבוע ופילינג מכני (חרוז גרגירי) פעם בשבוע. ברגע שהעור הפך תואם, אני אוהב לעודד שימוש בפילינג כימי בכל לילה ובפילינג מכני פעמיים בשבוע. שוב, אם ישנם סימנים של רגישות גלויה, צמצמו את תדירות היישום עד שתוכלו להגדיל יותר. "

עליכם לקבל את העובדה שלא משנה כמה “בריא” אתם חושבים שאתם נראים בשיזוף, השמש עלולה להזיק לעורכם בצורה קיצונית.

בשיחה עם ה- AAD, ד"ר לי אומר, "הגנה מפני שמש - כולל חיפוש צל, לבישת ביגוד מגן ושימוש בקרם הגנה - אינה ניתנת למשא ומתן עבורי ועבור אחת מהן הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות עבור העור שלך, מכיוון שקרניים אולטרה סגולות מהשמש עלולות לגרום לסרטן עור ולהזדקנות מוקדמת של העור, כמו קמטים וגיל כתמים. זה חשוב כל השנה, לא רק בקיץ ואפילו בימים מעוננים. "

הגנה מפני שמש עם מקדם הגנה של לפחות 30 חשובה במיוחד אם אתה משתמש במרכיבים אקטואליים מסוימים המגדילים את רגישות העור שלך לכוויות, כמו פילינגים כימיים ורטינול.

אתה יכול גם ללבוש כובע רחב שוליים ומשקפי שמש גדולים כשאתה בחוץ להגנה נוספת, ממליצים רופאי עור. היי, אם לא למען אופנה, עשה זאת למען גוון העור שלך.