תקנות חדר השינה של פנג שואי לשינה טובה יותר

חדר שינה של פנג שואי הוא סביבה שלווה ומאוזנת המקדמת מנוחת לילה טובה יותר. אך בניגוד לאמונה הרווחת, פנג שואי אינו מושג עיצוב פנים סיני או קשור למערכת אמונה כלשהי. המילים ממש מתורגמות ל"מי רוח ".

לפי P.K. אודליועץ פנג שואי ומנהל המנהל של מכון הפנג שואי האמריקני הנודע, "בדיוק כמו כוח המשיכה, השפעות פנג שואי קיימות בסביבות טבעיות ומעשיות אנושיות. בין אם אתה מאמין לזה או לא, הם כבר משפיעים על חיי היומיום שלך. "

פנג שואי הוא לא משהו שאתה עושה, זה משהו שיש בכל מקום. זה משפיע עליך בדרכים שאולי אפילו אינך מבין. "לכל הבניינים יש תכנון ייחודי של אנרגיית פנג שואי מרגע בנייתם, שתוכל לחשוב עליהם כרצף ה- DNA של הבניין", אומר אודל.

פנג שואי כאמנות ומדע

פנג שואי קלאסי הוא אומנות כמו גם מדע אחות לדיקור. "שני המדעים הסיניים העתיקים משפרים את חייהם של אנשים במשך מאות שנים ומבוססים על המחקר יי ג'ינג או ספר השינויים, שמודה שהכל הוא אנרגיה ", אומר אודל. "ציין את המילה הסינית לאנרגיית כוח החיים האוניברסלית שנמצאת במצב קבוע של שינוי."

לדברי אודל, החלק המדעי של הפנג שואי הוא שיטות החישוב שנבדקו בזמן וחושפות את הפנג הבלתי נראה שרטוט של אנרגיה שואי של בניין, אשר נקבע הן על ידי האוריינטציה המגנטית שלו, כמו גם כשהיה בנוי. "לשילובי האנרגיה החוזרים על עצמם השלכות צפויות על חיי דיירי הבניין בגלל חשיפה ממושכת אליהם. וכמו בכל הדברים בחיים, יש שילוב של שילובי אנרגיה תומכת ומזיקה בכל בניין, "היא אומרת.

אומנות הפנג שואי מתייחסת יותר לקישוט וריהוט ליצירת זרימה חיובית. אחרי הכל, חדר עם אנרגיה לא מאוזנת יכול להשפיע על בריאותנו, מערכות היחסים והמימון שלנו יותר ממה שאנחנו כנראה יכולים לדמיין. להלן כמה כללי פנג שואי לחדרי שינה שצריך לנהוג בהם כאשר מקשטים את אחד החדרים החשובים בבית.

חוקי חדר השינה של הפנג שואי

מיקום נכון של ריהוט ואביזרים הוא לב ליבו של יצירת חדר שינה של פנג שואי. הסיבה לכך היא שלכל בניין יש רשת חתך בלתי נראית, כמו משחק בוהן טיק-טאק. "ה פנג שואי רשת התוכנית מחלקת את הרוחב והעומק הפנימיים בשלושה, "אומרת אודל. "קווי רשת אנרגיה אלה דומים לקורות בלתי נראות שיכולות לגרום לבעיות בריאות באזור הגוף שנמצא בין שני חלקים של רשת האנרגיה."

אם יש מפתח אחד לפריסת חדר השינה הנאותה של פנג שואי, זה להימנע מחדרי שינה עם קורות חשופות. אבל אם בחדר השינה שלך כבר יש קורות חשופות, רק וודא שהריהוט הכבוש לא נמצא מהם.

שמירה על עמידות בחדר השינה היא גם חיונית לפנג שואי טוב. חדר שינה מבולגן לא טוב לזרימת אנרגיה, אפילו אם כל הרהיטים שלכם במקום הנכון. אז התחייבו לשמור על חלל מסודר ומסודר.

מיקום נכון של המיטה הוא המפתח לחדר שינה של פנג שואי

כלל כללי טוב הוא לוודא שקודקודו ליד קיר מוצק. "או לפחות לכיוון קיר עם חלון סגור שאין בו טיוטות. עמדה זו היא לצמצם את תנועת הצ'י או האנרגיה מעל הראש, כך שתיהיה שנת לילה רגועה ", מסביר אודל.

ראש המיטה שלך צריך להתאים לקיר שלך. אך באופן מציאותי, דפוס רצפות יכול ליצור כמות קטנה של הפרדה, לכן נסו לשמור על המיטה שלכם קרוב ככל האפשר לקיר.

עם זאת, אם מסיבה כלשהי המיטה שלך לא יכולה להתאים לקיר, אודל מציעה לזכור לשמור על הדלת סגורה, או לכל הפחות, כמה סנטימטרים בערך, כשאתה שוכב במיטה.

המיטה שתבחר חשובה גם היא. א מסגרת מעץ מלא או א ראש ראש מרופד היטב הכי טוב לפנג שואי. יש להימנע ממסעות ראש עם פאנלים מרובים, סורגים פתוחים או מיטות עם מדפים או אחסון מובנים.

צבעי פנג שואי אופטימליים

לבחור את הטוב ביותר צבעי פנג שואי לחדר השינה שלך, אודל ממליצה להעריך את המרחב באופן מקצועי. עם זאת, הימנעות מצבעי יסוד - בפרט אדומים, סגול, כחול ושחור - היא כלל אצבע טוב. "הם יכולים לעורר בעיות משמעותיות בהתאם לאנרגיות הפנג שואי של החלל," היא מסבירה.

אז אם אתה מקים מחדש, חפש רהיטים, מצעים ואביזרים נייטרלים בצבע. אם אתה יכול רק לשנות אלמנט אחד בחדר, הגדל את המצעים שלך. חפש נייטרלים שנרגעים בלי להיות לא מעניינים, כמו צרור הפשתן הארדקור של ברוקלין (423 $; brooklinen.com), הזמין בגוונים מעוצבים של כחול, ורוד וטאופ, בין שאר הצבעים.

חוקי חדר השינה של הפנג שואי לגבי מראות

בעוד שרובנו אוהבים לשמור מראות בחדר השינה, בחדר השינה של פנג שואי לא אמור להיות כזה. אודל מסביר שמכיוון שמראות משקפות אור, זה הופך את האנרגיות של חדר השינה לפעילות מאוד, או יאנג. "זה גורם לעיכובים בשינה לאחר השבתת האורות, מכיוון שאתה מחכה לאנרגיות של חדר השינה להיות דוממות יותר, או יין."

תוצאה נוספת של מראות בחדר השינה היא כי בהתאם לתאריך הלידה והמין שלך, הם יכולים להפעיל את מה שמכונה שלך כיוון אישי "כרית בודדה". אודל אומר שזה יכול להשפיע על מערכות היחסים שלכם, למנוע מהם להתקדם ולגרום לכם לישון לבד.

איזון אנרגיה עם תרופות אלמנטריות

חלק נוסף ביצירת חדר שינה של פנג שואי הוא יישום הדרוש תרופות אלמנטריות כאביזרים המשלימים את החלל. הסעדים הם חמשת האלמנטים: תווי מים, צמחים לעץ, צבעי אש (אדומים וסגולות) וחפצים העשויים אדמה או מתכת.

עם זאת, אודל אומר שמעולם לא מדובר בכל חמשת האלמנטים המיוצגים בכל חדר. "החישובים המתמטיים חושפים איזה אלמנט נדרש כדי לייעל את שילוב האנרגיה הקיים הקיים."

קשורים: כיצד לפנג שואי למשרד הביתי שלך לפרודוקטיביות מרבית