צאצא תורם: סקרנות, חיבור והיקשרות
רִגשִׁי הִתקַשְׁרוּת הוא צורך אנושי בסיסי. זו חווית החיבור והחיבה שאתה מרגיש כלפי אנשים שאתה קרוב אליהם.
מהם כמה מהגורמים שמובילים חלק מהאנשים שנכנסו לתורם לחוש רגשות עזים לגבי הכרת התורם/קרובי המשפחה הגנטיים הלא ידוע שלהם, בעוד שאחרים מרגישים (ולפעמים מעמידים פנים) אדישות או להתעקש שהם פשוט לא סקרנים בכלל? מדוע קשה יותר לחלקם לחקור את מערכות היחסים החדשות הללו? קבלת תמיכת הורים לסקרנות זו, כולל חיפוש/חיבור עם קרובי משפחה תורמים, יכולה לעשות הבדל עצום ב התנסויות של אנשים שהגו תורמים, והבנת סגנונות התקשרות יכולים להציע תובנה נוספת וחשובה הֲבָנָה.
תורת ההתקשרות
הנחת היסוד של תיאוריית ההתקשרות היא שאנשים נולדים עם צורך ליצור קשרים עם הורים/מטפלים כמו ילדים, והקשרים המוקדמים האלה (או היעדרם) ממשיכים להשפיע על ההתקשרויות והיחסים שלהם יַלדוּת ובגרות. תיאוריה זו יכולה לעזור להסביר את השונות באופן שבו אנשים שהגו תורמים מכירים, משתפים ופועלים לפיהם הסקרנות שלהם, כולל איך הם ניגשים לחיפוש וטיפוח מערכות יחסים חדשות עם התורם שלהם קרובי משפחה.
סגנון התקשרות יכול למלא תפקיד במידת הפתיחות או הפחד של אנשים שנולדו בתורם כאשר הם חוקרים, יוזמים, יוצרים או שומרים על קשרים עם קרובי משפחה גנטיים חדשים.
1 אנשים עם סגנונות התקשרות שונים עשויים לגשת לתהליך מנקודות מבט שונות מאוד ורמות נוחות שונות. הבנת סגנון ההתקשרות של האדם יכולה לסייע בניהול ציפיות ורגשות ויכולה לשפוך אור על הדינמיקה של מערכות יחסים חדשות שנוצרו. זה כולל איך אנשים יכולים ליצור קשרים, אמון ותקשורת עם בני משפחתם התורמים שזה עתה התגלו.סגנון מצורף מאובטח
מקור: quartadis@123rf
בעוד מבוגרים צעירים שנולדו בתורם מנווטים בדרישות של גיבוש זהות, אלה שפיתחו מודלים בטוחים של עבודה פנימית של הוריהם מערכת היחסים/ים ירגישו יותר בנוח עם התהליך של שילוב חיובי של סיפור מקור התורם-התעברות שלהם לתחושה קוהרנטית של זהות. הם יהיו מוכנים יותר לא רק לעסוק בחקירה עצמאית של מה זה אומר להיות תורם לזהותם, אלא גם אם וכיצד קרובי משפחתם התורמים עשויים להשתלב בהגדרתם של משפחה.
מכיוון שלאנשים מחוברים מאובטח יש בדרך כלל השקפה חיובית על עצמם ועל אחרים, סביר להניח שהם לגשת לחיפוש קרובי משפחה של תורמים עם נרגש יותר, בוטח יותר, שקול ופתוח ראש נקודת מבט. הם גם נוטים יותר לקבל תמיכת הורים ברצונות אלה כדי לדעת יותר על מוצאם וקרובים ביולוגיים קרובים.
הם עשויים לחוות פחות חֲרָדָה ולהיות מותאם יותר לכל התוצאות הפוטנציאליות של החיפוש. סגנון התקשרות בטוח עשוי לאפשר עיבוד קל יותר של רגשות ורגשות בעת שיקול ליצור קשרים חדשים, להתקדם ליצירת קשרים חדשים, ולהתמודד עם אַכזָבָה.
ככל שאנו מכירים את עצמנו יותר עם התקשרות בטוחה, מערכות היחסים שלנו הופכות לקלים יותר ומתגמלים יותר - אנחנו פחות מגיבים, פתוח יותר, זמין יותר לחיבור, בריא יותר, וסביר הרבה יותר להוציא את הנטיות המחוברות בצורה מאובטחת פנימה אחרים. – דיאן פול הלר
סגנון התקשרות לא בטוח
הבסיס
- מה זה התקשרות?
- מצא ייעוץ לחיזוק מערכות יחסים
התקשרות לא בטוחה היא דפוס יחסי שיכול לגרום לאדם לחוש חוסר ביטחון ביחסים שלו עם אנשים אחרים. כאשר מבוגרים עם התקשרויות לא בטוחות מסתכלים אחורה על ילדותם, הם בדרך כלל מרגישים שמישהו אמין לא תמיד היה זמין עבורם. הם עשויים להתנהג בדרכים מעוררות חרדה, אמביוולנטיות או בלתי צפויות, ולכן מתקשים לפתח מערכות יחסים מבוגרים משמעותיות עם אחרים. בהתאם לסוג דפוס ההתקשרות הלא בטוח שיש לו, לאדם עלול להיות חרדה מאובדן האנשים שהוא אוהב, פַּחַד של דחייה, הימנעות ממערכות יחסים קרובות, אי נוחות עם אִינטִימִיוּת וקרבה במערכות יחסים, שליליות דימוי עצמי או נמוך הערכה עצמית, דיכוי רגשות, ביטול אירועים או חוויות מזיקות, או חוסר אמון בשביל אחרים.2
סגנון התקשרות זה עשוי להקשות על הכרה או הבעת סקרנות או לשקול לפנות או להגיב לקרובים גנטיים חדשים. אנשים שנקלטו בתורמים עשויים להרגיש שהם לא יכולים לסמוך על אחרים או לסמוך עליהם, לראות את העולם כבלתי בטוח בדרך כלל ולהרגיש כאילו הם לא ראויים לאהבה. אנשים בעלי חרדת התקשרות עשויים לבחור לא למצוא/ליצור קשר עם התורם מחשש לאכזב את דמויות התקשרות (למשל, הורים, כולל הורים לא ביולוגיים, חברתיים) או שנראים "זקוקים" מדי ל- תוֹרֵם.
קריאות חיוניות בקובץ המצורף
לימודים
מחקר בחנה את ההתקשרות בקרב אנשים שנקלטו בתורמים. מחקר שנערך ב-2016 על מתבגרים שנקלטו על ידי תורמים מצא שאלו שהיו קשורים בבטחה היו מוכנים יותר לעסוק במשימה המאתגרת לפעמים של חקר התפיסה של התורם. אלה שהוכיחו עדות להתקשרות לא בטוחה נטו יותר להראות העדפה להימנעות מהנושא של תורם התעברות בכלל, ואלו שהפגינו התקשרות מזלזלת לא בטוחה היו בסבירות נמוכה יותר להביע סקרנות לגבי את כל.3
מחקר נוסף של 447 מבוגרים שנקלטו בתורם ב-2018 בדק אם הבדלים אינדיבידואליים בהתקשרות מתייחסים לסקרנות שדווחה על עצמה לגבי תפיסת התורם של האדם ולבחירתו של אדם למצוא או ליצור קשר עם תוֹרֵם. מעניין לציין כי תוצאות הצביעו על כך שמשתתפים בעלי חרדת התקשרות היו סקרנים יותר לגבי התפיסה התורם שלהם, אם כי התנתקו ממנה, וכי היו חסרי ביטחון התקשרות, במיוחד חרדת התקשרות, עשויה לתרום לנכונותו של אדם לשלב תפיסת תורם בזהותו אך לא בהכרח לפעול לפי זה. המחקר מצא גם שאנשים שנולדו בתורמים שהיו קשורים בחרדה להוריהם היו יותר עשוי להפגין סקרנות לגבי התעברות התורם, אולי כאמצעי לקזז את ההתקשרות הבלתי מסופקת שלהם צרכי. זה מצביע על כך שחרדת התקשרות גדולה יותר עשויה להוביל אנשים להפגין סקרנות לגבי זהותם התורם. בעשותם זאת, הם עשויים לחפש תקשורת עם אנשים אחרים שנולדו בתורם או לרכוש מידע נוסף על התעברות התורם כדרך לנהל את החרדה שלהם.4
סגנונות מצורף אחרים
- התקשרות מודאגת-טרודה: כאשר ילדים חווים חוסר זמינות רגשית עקבית או היענות מצד המטפל שלהם, הם עלולים לפתח סגנון התקשרות מודאג-טרוד. כתוצאה מכך, הילד לומד לחפש כל הזמן בטחון ואימות כדי להרגיש בטוח במערכות היחסים שלהם. אנשים עם סגנון התקשרות מודאג-טרוד עשויים להיות מושקעים יותר רגשית בחיפוש אחר קרובי משפחה, והחיפוש עלול לעורר חרדה וחששות מדחייה.
- התקשרות לא בטוחה-נמנעת: סוג זה של התקשרות יכול להוביל אנשים לנסות להימנע מקשרים רגשיים עם אחרים. אנשים אלה עשויים להתקשה להיכנס ליחסי אמון עם בני משפחה תורמים. מערכות יחסים קרובות יכולות להיות מאתגרות, מכיוון שהן מעוררות חרדה אך הן גם הדבר שהאדם מחפש.
- מצורף מבטל-נמנע: סגנון התקשרות זה מתפתח כאשר המטפלים היו מרוחקים רגשית או לא הגיבו. אלה עם סגנון התקשרות מזלזל-נמנע עלולים להמעיט במשמעות החיפוש או את ההשפעה הרגשית של החיפוש, ובכך למנוע מעורבות רגשית.
- התקשרות נמנעת מפחד: אנשים עם סגנון התקשרות מפחד-נמנע אולי חוו טְרַאוּמָה או לא עקבי טיפול. אנשים מחוברים בפחד עשויים לנוע בין רצון לקשר לבין פחד מדחייה. הם עשויים לגשת לחיפוש באמביוולנטיות. החיפוש יכול לעורר רגשות סותרים, והם עלולים להיאבק באמון.
- התקשרות לא בטוחה-לא מאורגנת: אנשים עם סגנון זה כמהים לעתים קרובות למערכות יחסים קרובות אך גם חוששים לתת אמון באחרים ולהיפגע. מתבגרים שהפגינו עדות לחוסר ארגון, הקשורים לתוצאות פסיכולוגיות שליליות, היו בסבירות גבוהה יותר לתמוך ברגשות שליליים כלפי התעברות תורם, כולל כַּעַס, חרדה ו בושה.3אנשים שנולדו בתורם עם רמות גבוהות יותר של התקשרות לא בטוחה-לא מאורגנת לאמהות שלהם היו בעלי סיכוי גבוה יותר לתפוס את התורם בצורה שלילית יותר.5
מקור: normaals @123rf
גילוי מידע על מוצאו של האדם וקרובי משפחה ביולוגיים קרובים יכולים לשחק תפקיד מכריע בעיצוב תחושת העצמי של האדם. תחושה בריאה של מחוברות ועצמאות יכולה להקל על הבנה, קבלה ויכולת רבה יותר לאמץ את סיפור מקור התורם ולפנות מקום לרגשות של סקרנות וחקירה של משפחת התורם קרובי משפחה. כשאנשים שנכנסו לתורם מגדירים לעצמם את המשמעות של משפחה וחוקרים האם קרובי משפחה התורמים שלהם משתלבים בהגדרה זו, מבינים את סגנון התקשרות ספציפי יכול לתרום לגישה מודעת לעצמה ומושכלת יותר לחיפוש ולהדריך אותם דרך אינטראקציות עם בני משפחה חדשים.