פטריות קסם: היכן שהטבע פוגש טיפוח בתוכנו

בשנה שעברה כתבתי א סדרה בת שני חלקים על צמח פסיכדלי רב עוצמה בשם ayahuasca. היום אני מוסיף לרוח הזמן הפסיכדלי על ידי דיון בבן דודה הכימי של איהוואסקה, פטריות "קסם".

והם קסומים. אני מאמין באלה חכם פטריות קטנות הן פלאי מרפא שיכולים לשנות את עולם בריאות הנפש, ואת כל אחד מאיתנו, לטובה.

אני מזהה שאלו הצהרות נועזות להשמיע על משהו שרבים מקשרים עם היפים בפסטיבלי מוזיקה או נכנסים לקטגוריה של סמים לא חוקיים ומסוכנים. אבל אני, ורבים בתחום של פְּסִיכִיאָטרִיָה ואת תנועת הפוטנציאל האנושי, להרגיש את האמיתי פֶּשַׁע הוא חוסר הגישה והתפיסות השגויות של אנשים.

לגבי שלוש המילים האלה: בִּלתִי חוּקִי, מְסוּכָּן, ו סמים- כן, פטריות קסם אינן חוקיות (אם כי יותר ויותר דה-הפללה בערים ומאושרות לניסויים מחקריים קליניים). ובטח, הם עלולים להיות מסוכנים אם מיישמים אותם ברשלנות, אבל לא כמעט מסוכנים כמו כמה חומרים חוקיים כמו כּוֹהֶל או תרופות מסוימות. לבסוף לא, כאשר משתמשים בהם בכוונה הם סוג של תרופה, לא תרופה.

איך הם עובדים?

התרכובות הכימיות בפטריות, פסילוסיבין ופסילוצין, פועלות על קולטני סרוטונין במוח. סרוטונין קשור לשביעות רצון, סיפוק, שלווה וחיבור טוב (למהות שלנו, זה לזה, לטבע). אבל מנגנון הפעולה חורג מתרופות שמתמקדות בסרוטונין כשחושבים איך פטריות מגיעות לשורש הבעיה. הם גם מטפחים נוירופלסטיות (יוצרים חדשים

עֲצַבִּי מסלולים) וחיבור מוחי כולל בין אזורים שלא תמיד מתחברים יחד, אבל כפי שאסביר, מועילים למדי כאשר הם מתחברים.

מחקרים מראים כמה יתרונות חיוביים עבור אנשים ש"מזינים" פטריות, כלומר לוקחים כמות קטנה (מתחת ל-.25 גרם) לאט ובהתמדה לאורך זמן - עם הפסקות ביניהן כדי למנוע סובלנות - כדי לטפח מתמשך שיפורים. היתרונות המדווחים של מינון מיקרו משתנים בהתאם למה שצריך לחשוף באדם. כמה דוגמאות כוללות: התייחסות בצורה בריאה יותר לרגשות, התמודדות עם פחדים והתגברות עליהם, חיבור ל הסביבה והטבע, חיים מתוך יושרה, תובנות לשינוי דפוסים לא בריאים, הגברת החמלה, פחות חֲרָדָה ו דִכָּאוֹן, יותר בהירות מחשבתית, קבלה של הרגע הנוכחי, אמון אינטואיציה, טיפוח הרגלים בריאים, ובסופו של דבר, מזעור האגו הלא מתפקד (החלק בנפש שלנו שמחזיק מתמרמר, משווה, מתחרה, צריך להיות צודק, מבקר את עצמנו ואחרים ורואה את העולם במונחים של לִי במקום אָנוּ). אם האחרון הזה הוא לא בעיה של זמננו, אני לא יודע מה כן.

אנשים נותנים מיקרו-מינון בצורה של תה, כמוסה, שוקולד או גומי גומי. אנשים שואלים אותי לעתים קרובות אם הם ייראו "גבוהים", אבל אני מסביר שמינון מיקרו הוא עדין ובדרך כלל לא ניתן לזיהוי על ידי אחרים. אבל עם הזמן אתה והאהובים שלך עשויים לשים לב שאתה טוב יותר, פחות תגובתי ויותר שלווה.

יש אנשים שבוחרים לקחת כמויות גבוהות יותר, כמו מנת מאקרו (שנחשבת ל-5 גרם או יותר) לצלילה עמוקה יותר לתוך תַת הַכָּרָתִי, כשהזמן מתאים. אם אתה נוטל מינון מתון ומעלה, זה פרוטוקול סטנדרטי שיהיה איתך מדריך מפוכח, כגון מטפל או שמאן מיומן. לא משנה כמה אתה לוקח, אתה צריך לוודא שאתה: (1) נמצא ב"סט וסביבה" הנכונים (מחשבה וסביבה). אם אתה נמצא במקום לא יציב מבחינה נפשית או פיזית, חכה עד שהדברים יתייצבנו יותר; (2) הימנע מפטריות אם יש לך א פְּסִיכוֹטִי הפרעה כגון סכיזופרניה או הפרעה דו קוטבית, ו- (3) הגדירו כוונות ספציפיות שידריכו אתכם ויספקו מיקוד כשאתם נכנסים למגוון העצום של תת המודע שלכם.

כדי להבהיר, פטריות לא יוצרות בך משהו חדש, אלא הן מדגישות בצורה עדינה את מה שאולי תצטרך להתמודד. משם, המשימה שלך היא לשלב את התורות בחיי היומיום שלך באמצעות פעילויות כמו יומן, שיחה עם מטפל שמבין בפסיכדליה, זמן בטבע והתגלמות. זה הזמן שבו אתה הופך לתרופה, כאשר אתה חי יותר ויותר מתוך הידיעה הפנימית שלך.

יש אנשים שאינם מתנגדים מוסרית לרעיון של תרופות פסיכדליות לתועלת טיפולית, אבל הם אישית נמנעים מהם בגלל פַּחַד של איבוד שליטה. עם זאת, כל הדברים שהם מנסים לשמור מתחת לפני השטח עשויים למעשה לשלוט בהם.

ובניגוד לאלכוהול, קנאביס ותרופות רבות שמקהות את הקולטנים שלך, פטריות יכולות להעלות את התודעה ולהגביר את הבהירות שלך. בדיוק ההפך משתייה רגילה, שיכולה להנציח שתי התמכרויות רווחות: תלות באלכוהול ותחושות קהות.

האירוניה היא שפירוש המילה "פסיכדלי". לשנות את הנפש, משהו שרוב האנשים עושים כל יום, אבל בדרכים שמנמיכות את התודעה שלהם במקום להעלות אותה.

עם זאת, פטריות אינן ממכרות ואין תסמיני גמילה פיזיים, אם כי חלקן מדווחות על עייפות קצרה לאחר נטילת מינונים גבוהים. אולי זה בגלל שהם רפואת צמחים אדפטוגנית החדורה מלידה במתינות. אם כבר, מחקר תומך בשימוש שלהם בסיוע לאנשים להתגבר על התמכרויות אחרות.

למרות שפטריות אולי זוהרו בשנות ה-70 כסם מסיבות, הדגש והציפייה כעת היא להתייחס אליהן ביראת כבוד ובכבוד המגיע להן. כפי שקובע רובין וול קימרר בספר קליעה של Sweetgrass, "בחלק מהשפות הילידים המונח לצמחים מתורגם ל'אלה שדואגים לנו'." כאשר אנו בולעים פטריות בזהירות ובכבוד, הם עשויים לדאוג לנו בחזרה.

הגידול הזה בחיבור האדיב לאחרים, וביחס טוב יותר לעצמנו, הוא המקום שבו הטבע באמת פוגש טיפוח. ככל שאנו ממשיכים לחקור את היתרונות של רפואת הצמחים הפסיכדלית, אנו רואים עד כמה המדע והרוח יכולים להיות שזורים יפה. אנו זקוקים לסוג כזה של רפואה לבבית בעידן שלנו של ניתוק ואלימות. כשאנחנו יושבים בקולקטיב טְרַאוּמָה כשצופים באנשים פוגעים זה בזה ופוגעים בכדור הארץ, פטריות יכולות לעזור לנו לזכור את הטבע האמיתי שלנו: שאנחנו הטבע. הם מזכירים לנו שאנחנו יותר דומים מאשר שונים, כל בני האדם משתוקקים לדרך חזרה לשלמות ולחיבור הדדי.