הנה הסיבה שאתה מתנהג כמו ילד כשאתה בבית לחגים

כל מוצר שאנו מציגים נבחר ונבדק באופן עצמאי על ידי צוות המערכת שלנו. אם תבצע רכישה באמצעות הקישורים הכלולים, אנו עשויים להרוויח עמלה.

להיות גרסת עצמך פחות מבוגרת כשאתה חוזר הביתה לחג ההודיה נפוץ כמו הארוחה הגדולה עצמה. מדוע אתה לא יכול להתנער מההערה שאמא שלך אמרה? מדוע מריבות עם אחיך משנים עברו מבעבעים לפתע לפני השטח? ולמה אתה לא יכול פשוט לתלות את המגבת הרטובה שלך?

התשובה הקצרה? רגרסיה, אומרת ג'יין איסיי, מחברת הספרים הליכה על קליפות ביצה: ניווט ביחסים העדינים בין ילדים בוגריםוהורים ו אמא עדיין הכי אוהבת אותך: העסק הבלתי גמור בין אחים. הריחות, הצלילים והמראות של המשפחה שלך (וכרזות בחדר השינה בילדותך) אומרים לך את זה אתה שוב ילד, אז המוח שלך מגיב על ידי, ובכן, מתנהג כמו גרסת העשרה המפלצתית של עצמך. איסי הצטרף לעורך RealSimple.com, לורי ליבוביץ 'בפודקאסט מיוחד של חג ההודיה כדי לדבר על הסיבה לכך רגרסיה בדיוק קורה, ו (למרבה המזל) מה אתה יכול לעשות כדי לשרוד את סוף השבוע החופשי הארוך אצלך משפחה.

התוכנית של Isay לכיבוש רגרסיה? ראשית, יש לזכור. רגרסיה היא מנגנון הגנה פסיכולוגי שקורה לכולם. אז היה עדין בעצמך אם אתה מבין שאתה לא מתנהג כמו הרבה מבוגר. אולי אפילו תנסו למצוא בו את ההומור. "לצחוק עם ילדיך, אפילו, ובעלך על המתרחש הוא תרופה נפלאה להרגשת אינפנטילציה - וזה מה שאתה מרגיש," אמר איסיי.

קשורים: המדריך שלך לחג ההודיה נעים (ופוליטיקה) עם המשפחה שלך

שנית, התנהג כמו מבוגר - במקום ליפול שוב לתפקידי הניקיון שאחרי ארוחת הערב מילדותך (ילדים על הספה, הורים במטבח), הציעו לתת יד. "תופתע כיצד פעולות שאתה מבצע בכל בית אחר בו ביקרת מוערכות ומשנות את הדרך שאתה רואה את עצמך, וזה הטריק כאן," אמר איסיי.

ואחרון חביב, יש תוכנית בריחה. רוב הסיכויים שמשפחתך תוביל אותך לנקודת השבירה לפחות פעם אחת. אז בואו עם הובלות שזמינות לכם לצאת כשאתם כבר לא יכולים להתמודד עם זה. "ואם אין לך מכונית, צא לטייל ואם יורד גשם קח מטריה," אמר איסיי. "זה לוקח קצת זמן לומר 'אני מבוגר'. זו המשפחה שלי ואני אוהבת אותם. הם משגעים אותי עכשיו, אבל אתגעגע אליהם כשאלך (אולי). "

קשורים: 7 סופרים חולקים סיפורים על מסורות חג ההודיה המשפחתית

רוצה טיפים נוספים כיצד לשרוד את החגים? האזן לפרק הפודקאסט המלא למטה כמו גם לאחר פשוט פשוט פודקאסטים לחג ההודיה כאן.