מתכון תבשיל תפוחי אדמה טוט

click fraud protection

תבשיל אוכל נוחות זה הוא דלוקס אוכל ארוחת הבוקר. יש לך את החשודים הרגילים, כמו נקניק, ביצים, גבינה ותפוחי אדמה. אבל רגע, הם לא סתם תפוחי אדמה ישנים כמו שיבושים או צ'יפס. אלה טוטס תפוחי אדמה! לאוהבי החום, לכו עם נקניקייה פיקנטית, או למשהו יותר ידידותי למשפחה, נקניקיית ארוחת בוקר קלה. נכון שזה די גבני, עשיר וממלא, אז אם אתה רוצה להבהיר אותו, הגש עם סלט צד. טיפ להכנה: לשילוב ביצים במהירות עם הקצפה, חטפו כל חלמון בקצפת כך שיתערבב מהר יותר עם הלבנים.

wls26cd3027574e2017-11-05T14: 02: 17-05: 00

אהבנו את זה בארוחת בוקר בסוף השבוע! היו לי רק נקניקיות קלות, אז הוספתי כף פלפל אדום כתוש בזמן שטפתי בנקניק. ערבבתי צ'דר עם גבינת פלפל ג'ק כי זה כל מה שהיה לי. בפעם הבאה אעשה את זה עם טוטס המיני טייטר כי הם יהפכו את השכבה התחתונה יותר אחידה, אבל זה היה נהדר כמו שנעשה. חיננו אותו במיקרוגל לשאריות הבוקר והיה נהדר ביום 2! לא היו לי עירית, אלא השתמשתי בכוסברה, שתמיד אני אוהבת יותר טוב מעירית. יש בו הרבה נתרן (1320 מג!), אז תוהה אם הוא באמת צריך את 1/2 הכף מלח שבביצים. אפיתי אותו גם בכמה תבשילי זכוכית של Snapware (הם פיירקס) כך שהורדתי את זמן הבישול ל -30 דקות. זה הסתדר נהדר מכיוון שטרפנו את הראשון ופשוט שמתי את המכסה על האחרים. אני לא עובד עבור Snapware דרך אגב, רק אומר שזה הסתדר נהדר לאפות את זה בתוכם ואז פשוט להכניס את האחרים למקרר. זה היה טוב גם לבקרת חלקים כי זה היה להיט כזה שאולי טרפנו את כל העניין! כתוב 584 קלוריות / מנה אבל קיבלנו ממנו כפול מנות (הפתעה משמחת!) אז זה רק 292 קלוריות!

Real Simple עשוי לקבל פיצוי כשאתה לוחץ דרך רכישה מקישורים המופיעים באתר זה ורכישה.

instagram viewer