האם אתה כל הזמן מקבל פיתויים על ידי האלכוהוליסט / מכור?

כתבתי טור קודם בנושא הפיתיון עֲנִישָׁה שהאלכוהוליסט / מכור שולט בצורה אמנותית כשהוא מתמודד עם חבריהם או בני משפחתם, אבל זו נטייה כה עקבית, שהרגשתי שנאלץ לכתוב עליה שוב.

אני עובד עם מגי, אשתו של אלכוהוליסט כבר כמה חודשים. היא דיווחה על שיחות רבות בהן היא חשה כלואה בדיאלוג עם בעלה שנראה כאילו היא מסתובבת סיבוב ללא סיום. בסוף השיחה היא מרגישה לעתים קרובות אשמה, טיפשה, מבולבלת או מתוסכלת ושום דבר לא נפתר או הושג.

אז מה הן הנטיות של פיתיון מהמעלה הראשונה? להלן 3 מהלכי ריקוד קלאסיים:

1) הנפוץ ביותר הוא סבב המילים העליז. אתה והאלכוהוליסט / מכור בחייך מנהלים דיון וזה פשוט לא הולך כמו שהאלכוהוליסט / מכור רוצה את זה. במקום לנסות לראות את נקודת המבט שלך, לקחת פסק זמן לבחינת המצב בהמשך, קל להם לחזור לכמה מהדברים הבאים:

• "אינך תומך, או שתעשה זאת או אחרת".

• "אתה אנוכי במחשבתך כרגיל, או שאתה פשוט לא רוצה להיות בקשר הזה".

• "אני מניח שזה מה שאתה רוצה, נכון?"

• "אתה קורא לעצמך חבר? חבר לא יתייחס לחבר אחר כזה. "

• "עשיתי זאת או אחרת בשבילך, למה אתה לא יכול לעשות את זה או זה בשבילי?"

• "זה ברור; אתה פשוט לא אוהב אותי יותר. "

2) מלכודת נוספת בה תוכלו בקלות ליפול היא מה שאני מכנה פיתיון הקדוש מעונה. "אוי זה אני" הישן. להלן כמה שיכולים למצוץ אותך כיוון שהאלכוהוליסט / מכור נראה כה צנח שנפל והעולם פשוט מתפרק סביבו:

• "אני תמיד מרפה אותך".

• "אני מניח שאני סתם אדם רע".

• "מגיע לך מישהו טוב יותר".

• "כבר עשית כל כך הרבה בשבילי, אסור לי לבקש שום דבר אחר".

3) המלכודת השלישית היא מה שאני מכנה "לשים את קסם”. לדוגמה, אם האלכוהוליסט / מכור תמיד הפיל את חריפות העסק שלך, יתכן שיהיה לו קל לומר:

• "וואו, זה מכתב מאוד מקצועי שכתבת או שאתה באמת חכם ומתמודד עם המצב הזה טוב מאוד".

או אולי ניסית לרדת במשקל או לנסות סגנון שיער אחר. כמה קל עבור האלכוהוליסט / מכור לומר "

• "אתה נראה נהדר! כמה משקל איבדת? " או "סגנון השיער הזה הופך להיות מאוד. אתה נראה צעיר בעשר שנים ".

איננו יכולים שלא להמיס או להתרכך מעט כשמישהו מחמיא לנו ללא קשר אם זה האלכוהוליסט / מכור בחיים שלנו. עם זאת, קחו את המחמאה מהאלכוהוליסט / מכור קצת יותר עם גרגר מלח, קצת יותר זהיר; למרות שהם עשויים להתכוון לכך, גורם האמון אינו 100%.

ייעצתי ללקוחותיי למצוא כמה מילות מפתח שהן אוניברסליות למדי ויכולות לשמש כתגובה לרבים מהערות אלה. הנה כמה שיעצרו אי נוחות או חילופי דברים מקסימים:

• "צר לי שכך את מרגישה".

• "אני לא מתכוון לעסוק בשיחה הזו שוב."

• "תודה. אני מעריך את המחמאה. אני עובד קשה על המשקל שלי או שאני אוהב את מראה השיער שלי.

דרוש הרבה תרגול כדי לשחות הרחק מהפיתיון. אנו מודאגים מכך כַּעַס האלכוהוליסט / מכור והם יעשו משהו שאנחנו עשויים להרגיש שהוא אחראי אליו. אם החשיבה שלהם היא "

ובכן, אני אראה לו / לה, הם יצטערו "; הכל בגלל שאתה לא מתנהג כמו שהם רוצים, אז שיהיה. אל תאבד את עצמך בטכניקות הפיתיון של אלכוהוליסטים / מכורים. לא הוא משפט שלם ואם אתה נשאר ניטרלי ולא תעסוק אתה תמיד תשמור על כבודך וכבוד עצמי.

אם אוכל לעזור לך, בקר באתר שלי www.familyrecoverysolutions.com ואני מזמינה אותך לחקור את הספר שלי השב את חייך - אתה והאלכוהוליסט / מכור. ניתן לרכוש אותו באמצעות PayPal או באמזון. בנוסף, הספר שלי זמין כשמע דרך PayPal בלבד.