האם אתה עדיין זקוק לקרם הגנה אם אתה לובש קרן עם SPF?
רצית פעם לבחור את מוחו של עורך יופי? או לקבל המלצות על מוצרי יופי ממישהו שניסה את כולם? הגעת למקום הנכון. בסדרה השבועית החדשה שלנו שאל עורך יופי, עורכת היופי האנה הונג עונה לשאלות טיפוח העור שלך, טיפוח השיער והאיפור הגדולות שלך, הכל הוגש על ידי קוראי Real Simple. התאם כל יום שלישי והגיש שאלות יופי בוערות משלך פה לסיכוי להיות מוצג.
שאלה: "האם אתה עדיין צריך להשתמש בקרם הגנה לפני היסוד אם בקרן שלך יש כמה?" - @ ajpickens10
אה, יסודות עם SPF. אני חושב שכולנו יכולים להסכים לכך קרם הגנה אינו ניתן לדיון - הנה התזכורת היומית שלך ללכת ליישם - אבל עם התוספת הגאונית של איפור חדורי SPF, יש הרבה שאלות לגבי מידת ההגנה שלך אם אתה מסתמך על SPF ביסוד בלבד.
אני אהיה הראשון להודות שאני א מאוד אדם עצלן, אז כל אחד מוצר יופי ריבוי משימות הוא יתרון מרכזי בספרי. עם זאת, כשמדובר ב- SPF ביסודו, זה טוב יותר בתיאוריה מאשר בפועל.
זו הסיבה: "כשמדובר בהגנה מפני השמש, אתה צריך כוס ירייה מלאה של לפחות SPF 30 כדי להגן על עצמך כראוי מפני מכף רגל ועד ראש, שמתורגמת לבובת רבע בגודל לפנים שלך ", אומר ד"ר ג'ושוע זייכנר, ד"ר רופא עור מוסמך בניו יורק. עִיר. כנ"ל לגבי היברידיות לאיפור קרם הגנה. זה אומר שתצטרך למרוח לפחות כמות בסיס של רבע (או 1 עד 1.5 כפיות) פנים - וזה בהנחה שהבסיס שלך מרופד במינימום SPF 30 (שרוב נוסחאות האיפור הן לֹא).
זה... הרבה בסיס.
כדאי גם לזכור שרמת ה- SPF ביסודה אינה חזקה לגמרי כפי שהיא טוענת. SPF 30 המעורבב בבסיס לא יהיה יעיל כמו קרם הגנה SPF 30 טהור, אז באמת תצטרך להקפיץ אותו עבה על מנת לקבל את הגנת ה- UV המובטחת על ידי דירוג ה- SPF על הבקבוק.
"איפור או קרם הגנה מפני השמש, האמת היא שאנשים לא מורחים כמעט מספיק SPF כפי שהם צריכים", אומר הדלי קינג, ד"ר, רופא עור מוסמך בניו יורק. "הוסף לזה את העובדה שאתה כנראה לא משפשף בסיס על קו השיער, קו הלסת והצוואר שלך, כל האזורים החשופים שדורשים גם הגנה מפני השמש."
כמובן, להיות יותר הגנה זה אף פעם לא דבר רע. SPF יתמוטט בהכרח לאורך כל היום (ולכן יש צורך במריחה חוזרת כל שעתיים-שלוש), כך שיש בסיס עם זריקות SPF זה כמו ציפוי על עוגת הטיפוח הפתגמית. רק שימו לב: קרם הגנה אינו תוסף, כלומר אם תניח שכבת בסיס SPF 25 על פני קרם הגנה של SPF 30, לא תקבל כיסוי ברמה 55.
אני לא אחד שמבדיל את העדפות היופי, אבל תחמוצת אבץ דביקה היא לא המראה הטוב ביותר. אלא אם כן אתה מתכנן לערום איפור עוגי כדי לעמוד במינימום SPF הנדרש, כנראה קל יותר ליישם את השכבה הנוספת הזו של קרם הגנה מתחת. אם אתה צריך לגעת לאורך כל היום, נסה קרם הגנה מפני מינרלים אבקה, שיש לה אפקט מטשטש ולא תגרום לך להיראות כמו רונלד מקדונלד.
TL; DR: האם קרם הגנה בקרן כואב? לא. אבל האם זה מספיק? שוב, לא. למרות שזה נהדר שבבסיס שלך יש אלמנטים המגנים על השמש, הקפד לשכב עם מנה טובה של העסקה האמיתית, והגש שוב אם אתה בחוץ בשמש במשך שעות.