מה קורה כשאתה מפסיק ללבוש חזייה

בחודשים האחרונים סחרנו בתאים תמורת משרדים ביתיים (או ספות), החליפו סלטים למחמצת, והסתמכו על זום יותר ממה שחשבנו פעם. עם כל אותם משמרות, אין זה מפתיע שמה שאנחנו לובשים ביום יום השתנה גם הוא: חלפו ימי הביגוד הקז'ואל העסקי או המתאים למשרד. עכשיו, כולנו מוצאים הרבה נחמה מכנסי טרנינג, ובטוויסט שמישהו עם שדיים ראה מגיע, נשים רבות בחרו לוותר על לבישת חזייה.

זה הגיוני מאוד. מי רוצה שנדחף ונדחף על ידי חוטי חשמל כשהם לובשים את הבגדים הכי נעימים ואין להם לאן ללכת? אך בעוד שזריקת חזייה עשויה להציע נוחות זמנית, כנראה שלא חשבת על ההשפעות ארוכות הטווח של אי לבישת חזייה. אז מה העסקה? מה באמת קורה לשדייך כשאת מפסיקה ללבוש חזייה?

מסתבר, זה קצת מסובך. שוחחנו עם קומץ מומחים, והפסק הדין אם לבישת חזייה אכן גרוע לשדייך (או עבורך) עדיין איננו. בסופו של יום (או בהתחלה, במקרה זה), אם אתה רוצה ללבוש חזייה זה לגמרי קיים עבורך, אך ידיעת כל הסיכונים והתוצאות הפוטנציאליים יכולה לעזור לך לקבל את ההחלטה הטובה ביותר עבורך אתה.

מאז שחר הזמן - בסדר, 1889 - חזיות נחשבו הדרך הטובה ביותר לתמוך בנכסים שלך. לדברי ד"ר ווקאס אחמד, רופא לרפואת משפחה וראש המועצה הרפואית בייעוץ

"יש רצועה בשם רצועה של קופר שמעגנת סביב רקמת השד", הוא אומר. "זה גורם לתנועה רבה יותר ולהקפץ סביב. לדעתי, השדיים ישקעו ויתפנו אם חזייה לא נלבשת הרבה זמן. "

בעוד שד"ר אחמד רואה יתרון כלשהו בללבוש חזייה, הוא אומר שלא צריך ללבוש אחת כל היום, כל יום.

"ללבוש חזייה כל הזמן גם לא טוב לבריאות שלך", הוא אומר. "זה יגרום להזעה מוגברת, שתסתום את נקבוביות העור ותגרום לגירויים וגירודים."

האם זה אומר שאתה צריך לרוץ לשידה שלך ולחגור חזייה, סטט? לא כל כך מהר. מחקר בן 15 שנים שהסתכם בשנת 2013 מציע כי ויתור על חזייה יכול למעשה להפחית כל נפילה. על פי המחקר, תמיכת חזייה יכולה להחליש את הרקמה הסובבת את השדיים ולגרום להם לצניחה.

"מה שקורה כשאתה מעלה חזייה הוא שהשדיים שלך נראים חזותית כאילו הם נפולים מכיוון שהם ללא התמיכה בה השתמשו בעבר", אומרת לינה וליקובה, MD, דוקטורט, יועצת רפואית ב- 101. "עם זאת, ברגע שתתחיל להשתמש באותם שרירים, הטון ישתפר וישתלט על תמיכת הרקמה הרכה שלך ההופכת את השדיים שלך. אם אתה רוצה לעזור בתהליך, אתה יכול לעשות תרגילי חזה ממוקדים כדי לפתח את השרירים ולחזק את הרצועות מהר יותר. "

שדיים ישקעו בגלל כוח המשיכה והגיל - שני גורמים שאינם בשליטתנו. אבל אם אתה רוצה לשמור על הציצים שלך עגולים ומעוצבים יותר לעת עתה, זה עשוי להיות האינטרס שלך לשמור את החזייה שלך במגירה.

הטבה נוספת להרחיק את החזייה? זה יכול לשפר את זרימת הדם שלך. על פי מחקר בן 15 שנים, ישנן עדויות רבות המציעות כי לבישת חזיות לפרקי זמן ממושכים יכולה לחתוך את זרימת הדם על ידי חתך הצלעות שלך.

זה הגיוני מאוד: כל מי שלבש חזייה מכיר את התחושה המרגיעה באופן בלתי מוסבר שמגיעה בכל פעם אתה מוריד את זה, מה שקורה מכיוון שלובש חזייה צמודה לפרקי זמן ממושכים יכול להגביל את המחזור שלך.

כמובן שחזייה יכולה להשפיע יותר על השדיים שלך. לפי ובכן + טוב, אי תמיכה בחזייה יכולה להעמיס על הגב ולזרוע את היציבה שלך - גם כשאתה עושה תרגיל בעל השפעה נמוכה. בין אם אתם יוצאים לטייל רחוק מבחינה חברתית או מתאמנים, כדאי לכם לחגור חזייה. (תאמין לנו, הגב שלך יודה לך.)

אם לבישת חזייה רשמית וקווית אינה באה בחשבון, עדיין תוכל למצוא מדיום שמח עם חזיית ספורט או ברלט. אם אתה רוצה להשקיע בכמה חזיות ספורט, שקול לבדוק סגנונות עם סגירה מתכווננת. בדרך זו, אתה יכול לעזור ליצור התאמה תומכת ולא מכווצת.

אז, שאלת מיליון הדולר: מה קורה כשאתה לא לובש חזייה? מסתבר, ההשלכות אינן גרועות כמו שחשבנו. (אינך צריך לחשוש כי השדיים שלך יתבגרו בן 30 בן לילה.) אם אינך רוצה ללבוש חזייה, אתה והשדיים שלך יהיו סתם בסדר - אם כי אם אתה מבחין בכאבי גב או כאב בשדייך, שקול ללבוש ברלטה או חזייה נוחה כדי להציע לפחות מעט תמיכה. ואם לבישת חזייה נותנת לך ביטחון, בכל אופן, המשך לסגור אחת בכל בוקר.

לא משנה מה אתה מעדיף ללבוש חזייה, חשוב להישאר בנוח. אחרי הכל, מעט מאוד דברים יכולים לצמצם את הסגנון שלך כמו ללבוש חזייה נוקשה ומכווצת. "לחזייה טובה צריכה להיות תמיכה טובה כדי להיות נוח", אומרת דורה לאו, מייסדת DLI, חברה המפתחת חזיות למותגים גלובליים. "התמיכה היא ברצועה ובכנפיים, ולא ברצועות הכתפיים."

המפתח הוא לוודא שהלהקה צמודה ונוחה. אם אתה בגודל C ומעלה, לאו ממליץ לעלות בגודל כוס ולרדת בגודל הלהקה כדי למצוא את מידת החזייה המושלמת והנוחה שלך. לִלמוֹד כיצד למדוד גודל חזייה להשיג חזייה שמתאימה בפועל, ואז לבדוק את המקומות הטובים ביותר לקנות חזיות כדי למצוא את החזייה החדשה האהובה עליך. ואם החלטת שאף חזיה אינה הדרך, אין צורך בהתאמות: צא בחופשיות.