כיצד להתמודד עם האנשים השוכחים בחייכם

click fraud protection

וטיפים לשיפור הזיכרון שלך.

כל מוצר שאנו מציגים נבחר ונבדק באופן עצמאי על ידי צוות המערכת שלנו. אם תבצע רכישה באמצעות הקישורים הכלולים, אנו עשויים להרוויח עמלה.

הילדים שלך שוכחים את יום ההולדת שלך. בן הזוג שלך שוכח את הארוחה שתכננת. נשארת לך פגועה - ומתוסכלת.

אבל במקום להתרגז, ישנן דרכים להתמודד עם מצבים אלה באמפתיה, לדברי פיטר ברגמן, מנכ"ל חברת ברגמן פרטנרס ומחבר הספר ארבע שניות: כל הזמן שאתה צריך כדי להפסיק הרגלים פרודוקטיביים נגדית ולקבל את התוצאות שאתה רוצה, שהצטרף פשוט פשוט העורך קריסטין ואן אוטרופ בפרק השבוע של "אני רוצה לחבב אותך". ד"ר מג'יד פוטוהי, נוירולוג ו מדעי המוח במקליין, וירג'יניה, הצטרף גם לברגמן וואן אוגרופ כדי לדון האם זה אפשרי עבור מישהו ל לשפר את הזיכרון שלהם—ואיך להבטיח שיקיריכם יתעדפו את מה שחשוב לכם.

אם מישהו לא זוכר משהו שביקשת ממנו לעשות, זה כנראה אומר שזה לא היה בראש סדר העדיפויות עבורם, אומר פוטוחי. כדי למנוע זאת מהופעה קבועה, יש לשלב את עצמך במערכת היומית שלהם, בין אם זה רושם פיזית פתק ברשימת המטלות שלהם, או שולח להם תזכורת באמצעות דואר אלקטרוני או טקסט הודעה.

וזה הולך לשני הכיוונים. אם אתה יכול להבין מה חשוב לאחרים - גם במקום העבודה וגם בבית - זה מאפשר לך לעקוב ולקדם שיתוף פעולה. ואם משהו אומר לך הרבה, דבר, אומר ברגמן. זה בסדר ליידע אנשים שאתה רוצה שהם ישימו לב.
לקבלת עצות נוספות למומחים, הקשיבו לשיחה המלאה שלהלן. אל תשכח להירשם לתכנית ב- iTunes!

instagram viewer