גם כשהיא עסוקה במיוחד. קשה לא לאהוב את קריסטן אנני בל. ה קפוא ו אמהות רעות השחקן ידוע לא רק בצחוק בקול מצחיק - הן על המסך ומחוצה לו - אלא גם בגלל ...
גם כשהיא עסוקה במיוחד. קשה לא לאהוב את קריסטן אנני בל. ה קפוא ו אמהות רעות השחקן ידוע לא רק בצחוק בקול מצחיק - הן על המסך ומחוצה לו - אלא גם בגלל ...
מרגיש לחוץ? קחו נשימה עמוקה ותנו לתרגילי נשימה אלה לחרדה להמיס את הדאגות שלכם. זום תמונהWestend61 / Getty Imagesבואו ונודה בזה: החגים יכולים להיות...
מחקר זה מוכיח ש- #TakeYourDays קל יותר לומר מאשר לעשות עבור מי שמרגיש אשם לוקח פסק זמן. כששנת 2019 תיפול והחגים יתקרבו, יתכן שאתה מתכרבל להזמין טי...
הסקר הזה מוכיח שהשפל של יום ראשון הוא אמיתי מדי. מפחידים של יום ראשון, בלוז של יום ראשון בערב, מתח יום ראשון - לא משנה איך תקראו לזה, חרדה לפני יו...
כאשר מצב הרוח שלך נופל מהר כמו המדחום, שינויים באורח החיים הקטנים האלה עשויים לסייע בהגברת רוחך. כל מוצר שאנו מציגים נבחר ונבדק באופן עצמאי על ידי...
להלן כמה טריקים פשוטים להעלאת האושר שלך במהלך יום העבודה. זום תמונהג'יימי ג'ונס / ג'טי אימג'סהאדם הממוצע מבלה 90,000 שעות מחייו בעבודה. לרוע המזל,...
בנוסף, מה שכדאי לדעת על המצב. כשאישה צעירה בבריטניה שיתפה שתי תמונות של עצמה מוקדם יותר החודש בפייסבוק, היא כתבה שהיא רוצה לעזור בסטיגמטיזציה של ח...
מרגיש כאילו אתה עומד להצמיד ממתח? למד מה גורם לכך, יחד עם אסטרטגיות מוכחות לניהול מתח. פשוט נשבעת על בחור שניתק אותך בדרך לעבודה. ילדיך המשיכו לקר...
מידה אחת לא מתאימה לכולם. החליט שהגיע הזמן נסה את הטיפול? לא משנה איזה סוג טיפול אתם מבקשים, שיטות טיפול מסוימות הן סטנדרטיות. במצבים רבים של פסיכו...
היזהר מכמה מהתסמינים הגופניים הללו של לחץ. זום תמונהתמונות של גטיגוף האדם מדהים. לא רק זה יכול לעמוד בכאב רב, לרפא את עצמו, ו לייצר מיליוני תאים ח...