זום תמונהתאיר אליסון גודיקביעת עדיפות בזמן לעשות את הדברים בעצמכם לא רק תשמח אתכם ותשמור עליכם שפויים, אלא גם את זה ככל הנראה גם יעיל אותך יותר כשת...

למד את המדע העומד מאחורי הסיבות לכך שאתה מתמהמה - ולא נראה שאתה מפסיק - בתוספת טריקים פשוטים לבעיטת הרגל לתמיד. זום תמונהתמונות של גטידחיינות היא ...

בקרים רעים אינם נובעים בהכרח משינה בלתי מתפרקת; הם קיימים מכיוון שאנו חוששים להתחיל את היום שלנו - להתמודד עם היוממות שלנו, לצאת לעבודה. עבור רבים ...

"הדרך הטובה ביותר להימנע מכפתור הנודניק היא פשוט לישון מספיק שעות בלילה הקודם", אומר Fotinakes. זה נשמע פשוט, אבל אם אתה ישן טוב בלילה, זה לא אמור ...

זום תמונהתמונות טטרה / תמונות גטיכולם תמיד רוצים שעה נוספת (או שעתיים) ביום. החדשות הטובות? ב- 30 ביוני קיים שירות IERRS (International Rotation an...

פרשתי את בגדי האימון בערב שלפני. תוך כדי הריצה בבוקר המוקדמת שלי אני חושב על המשימות שלי ליום, איך אני יכול לפתור בעיות בעבודה ולהקל על כל מתח שנבנ...

כולנו היינו שם: יש תאריך יעד שעומד לפני שבועות (או אולי אפילו שעות), ונוח לך מאוד עם כמה זמן יש לך להשלים את המשימה שלך. פתאום מתקרב תאריך הפירעון ...

ואיך זה יכול להועיל לרווחת כל משפחתך. כל מוצר שאנו מציגים נבחר ונבדק באופן עצמאי על ידי צוות המערכת שלנו. אם תבצע רכישה באמצעות הקישורים הכלולים, ...

יש את רשימת המטלות הרגילה שלך (לשלם את החשבונות, ללכת עם הכלב), ואז יש את הרשימה האחרת ההיא: הרשימה ההולכת וגדלה ומלאה בהתמהמהות שבדיוק. נראה. בלת...

שגרת הבוקר הקלה לבית הספר שתעלה את המשפחה שלך, מוכנה ויוצאת מהדלת בזמן - אפילו בימי שני. זום תמונהרוברט ד. בארנס / גטי אימג'סאף אחד לא אוהב שגרת ב...