ביקרתי לראשונה בהודו לפני כמעט 50 שנה וחזרתי עם פסל של שיווה כמזכרת היקרה שלי. הסמל הזה של שינוי מתמיד כשהעולם משתנה באמצעות מחזורי הרס ויצירה ישב ...

Rawpixel / Shutterstockארגון הבריאות העולמי פרסם לאחרונה את מדריך האבחון והטיפול שלו לשנת 2023 להפרעות נפשיות, נוירולוגיות ושימוש בסמים.עודכן לאחרו...

מקור: Barnabas Vormwald/Pixabayמחקרים מצביעים על כך שבמקום לתבשיל, לסלוח - אתה תשפר את הרווחה והבריאות שלך.הַרבֵּה מחקר מראה שקונפליקט במעגל הפנימי...

בחור צעיר בהחלמה מ הִתמַכְּרוּת פעם נתן לי את נקודת המבט שלו על ההשלכות הכואבות של הישנות: "זה לא ההישנה שמטרידה אותי", אמר. "זו ההכאה העצמית שמגיע...

מקור: Trần Long / Pexelsאהבתי מופעי קסמים בתור ילד. ההתנשפות הפתוחה כשהקוסם הוציא לי ביצה מאוזן. איך היא ידעה שבחרתי במלכת הלבבות? הקסם היה אמיתי (...

אני ממעט להשתמש במילה צריך, אבל יש לזה זמן ומקום - כשאני אומר לבן המתבגר שלי, "כדאי לך להתקלח." או כשאני מזכיר לעצמי, "אתה צריך להפסיק לגלול עכשיו....

מקור: סטודיו cottonbro / Pexelsסוף השנה הוא תקופה מסובכת עבור אנשים רבים. זה יכול להיות זמן של חגיגה, בילוי עם אנשים אהובים, עיסוק במסורות ואירועים...

מקור: צילום של אלי ספוטס-דה לזרלהרבה אנשים יש יחסים מתוחים עם התקופה הזו של השנה. אבל זה נוגד את הדגן לא לאהוב בפומבי את העונה המאושרת מכולן. אני י...

מקור: Clker-Free/Pixabyהאם אי פעם הרגשת דחף עוצמתי להסתכל על משהו מפחיד, מגעיל או מבעית? אולי צפית בסרט אימה, קרא אמת פֶּשַׁע ספר, או צוואר גומי בז...

קלי-אן אלן, Ph.D.,FAPS, הוא פרופסור חבר ופסיכולוג חינוכי והתפתחותי באוניברסיטת מונש, עמית ב- מכללה לפסיכולוגים חינוכיים והתפתחותיים, ועמית ראש כבוד...